Category: Uncategorized

7 Obat Tenggorokan Gatal yang Efektif Saat Hamil

Saat tenggorokan gatal, seperti gejala batuk atau radang tenggorokan sering kali membuat tidak nyaman, terlebih lagi kondisi ini terjadi dimasa kehamilan. Pada kondisi tersebut, tentu ibu hamil tidak bisa mengonsumsi sembarangan obat untuk tenggorokan gatal. 

Selama kehamilan, sistem imun ibu mengalami transformasi imunologi untuk mendukung kehamilan, yang dapat membuat tubuh rentan terhadap virus, seperti radang tenggorokan yang menyebabkan tenggorokan gatal. 

Gejala tenggorokan gatal

Gejala yang umum terjadi bersaaan dengan tenggorokan gatal, meliputi:

  • Kemerahan pada tenggorokan
  • Kesulitan menelan
  • Rasa nyeri yang terus menerus di tenggorokan
  • Demam
  • Sakit telinga
  • Merah, amandel bengkak
  • Suara serak

Saat tenggorokan terasa gatal, beberapa gejala tersebut sering kali muncul bersamaan dengan gejala-gejala lainnya. 

Obat tenggorokan gatal ala rumahan

Ibu hamil biasanya tidak bisa mengonsumsi semabrang obat. Tetapi Anda tidak perlu khawatir, Anda bisa mencoba meredakan tenggorokan gatal selama kehamilan dengan beberapa bahan yang tersedia di rumah Anda. Berikut beberapa daftar obat tenggorokan gatal yang bisa Anda coba untuk meredakan tenggorokan gatal selama kehamilan. 

  1. Teh lemon madu

Madu dapat membantu menenangkan tenggorokan, dan lemon dapat melawan bakteri serta membersihkan lendir. Dengan cara:

  • Rebus secangkir air
  • Tambahkan madu dan jus lemon (perasan lemon) ke dalamnya
  • Biarkan dingin lalu minum
  1. Menghirup uap

Menghirup uap dapat membasahi selaput lendir Anda dan dapat meredakan tenggorokan yang kering. Anda pun bisa menggunakan humidifier di kamar untuk menjaga kelembapan udara tetap terjaga. Pastikan untuk selalu membersihkan humidifier dari waktu ke waktu untuk mencegah pertumbuhan bakteri. 

  1. Kumur air asin dan kunyit

Air asin dapat memabntu melembapkan selaput tenggorokan dan meredakan iritasi yang terjadi. Kunyit dikatakan memiliki efek terapeutilk pada batuk dan tenggorokan gatal. Cara membuatnya mudah saja, Anda hanya perlu:

  • Siapkan air hangat secukupnya
  • Tambahkan setengah sendok teh garam dan bubuk kunyit ke dalam gelas
  • Aduk hingga tercampur
  • Lalu kumur dengan air tersebut, dan lakukan setiap jam untuk menghilangkan rasa gatal dan sakit
  1. Teh jahe

Jahe memiliki sifat antijamur dan anti bakteri. Hal ini dapat memabntu mengurangi peradangan ada tenggorokan. 

  • Rebus secangkir air dan tambahkan sekitar satu inci jahe segar yang telah dikupas
  • Seduh selama lima menit. Tambahkan madu untuk rasa manis dan minum tehnya 
  • Anda dapat menambahkan daun mint segar untuk efek menenangkan
  1. Air

Mengonsumsi lebih banyak air putih dapat membantu Anda terhindar dari dehidrasi selama kehamilan. Pun sama halnya dengan tenggorokan gatal. Mengonsumsi lebih banyak cairan akan membantu Anda dalam dekongesti, tenggorokan gatal, pilek dan batuk.

  1. Vitamin C

Vitamin C merupakan antioksidan yang penting untuk menjaga daya tahan tubuh tetap sehat dan kuat. Cobalah untuk memasukkan lebih banyak makanan yang kaya akan vitamin ini ke dalam makanan harian Anda. buah seperti jeruk,  dan sayuran seperti, tomat banyak mengandung vitamin C. 

  1. Zinc

Kebanyakan tenggorokan gatal, batuk atau pilek disebabkan karena rhinovirus yang tumbuh subur dan berkembang biak di seluruh hidung serta tenggorokan. Zinc bekerja dengan cara mencegah virus berkembang biak. Hal ini juga data menghentikan untuk tetap  menetap di selaput lendir tenggorokan dan hidung. Cara paling aman untuk asupan zinc selama kehamilan adalah dengan mengonsumsi bayam, biji labu kuning, daging domba, dan daging kambing. 

Kapan harus menemui dokter?

Tenggorokan gatal bisa diakibatkan karena virus ataupun bakteri. Jika tenggorokan gatal selama berminggu-minggu dan Anda mengalami beberapa gejala seperti di bawah ini. Maka ada baiknya untuk segera mengunjungi dokter untuk mendapatkan obat tenggorokan gatal. Adapun gejala meliputi:

  • Jika tenggorokan gatal berkembang menjadi radang tenggorokan dan berlangsung lebih dari satu minggu
  • Anda mengalami demam bersamaan dengan sakit tenggorokan
  • Tenggorokan gatal bisa berkembang tiba-tiba, dan Anda menjadi sulit menelan
  • Pengobatan rumahan sepertinya tidak berhasil

Obat tenggorokan gatal ala rumahan ini tergolong aman untuk ibu hamil. Namun, jika gejala tak kunjung reda dan cenderung memburuk, disarankan Anda untuk segera ke dokter untuk mendapatkan solusi yang lebih baik. Dan, jangan pernah minum sembarangan obat ketika sedang hamil, mengunjungi dokter adalah solusi terbaik  untuk masalah Anda. 

Cara Membuat Aloe Vera Gel, Mudah dan Praktis!

Cara Membuat Aloe Vera Gel, Mudah dan Praktis!

Dunia kecantikan belakangan ini sedang ramai diserbu berbagai produk berbahan dasar aloe vera gel atau gel lidah buaya. Macam-macam khasiat yang ditawarkan membuat bahan satu ini diminati banyak orang. Tak harus membeli produk skincare untuk menikmati manfaatnya, Anda juga bisa membuat sendiri di rumah secara mudah dan praktis. 

Cara pembuatan

Sebelum membuat aloe vera gel, perhatikan kualitas aloe vera yang akan digunakan. Anda bisa membeli di supermarket atau memanen dari pekarangan sendiri. Aloe vera yang berkualitas memiliki umur panen sekitar 3-4 tahun, tidak rusak, serta tidak terjangkit penyakit atau jamur. Jika tidak akan digunakan langsung, simpan aloe vera ke dalam suhu kulkas untuk menjaga kesegarannya. Selanjutnya, bahan-bahan yang harus disiapkan:

  • Daun aloe vera
  • Pisau 
  • Sendok kecil
  • Blender
  • Wadah tertutup
  • Bubuk vitamin C atau vitamin E (jika ada)

Bubuk vitamin C atau vitamin E digunakan sebagai pengawet untuk memperpanjang masa simpan. Langkah-langkah berikutnya yang harus dilakukan:

  • Bersihkan aloe vera dan diamkan aloe vera dalam keadaan berdiri selama 10-15 menit untuk menghilangkan getah
  • Cuci kembali aloe vera setelah didiamkan, gunakan sarung tangan latex karena getah memiliki sifat iritan
  • Keringkan aloe vera menggunakan tisu atau kain dan buang kulit luar aloe vera menggunakan pisau
  • Ambil aloe vera gel menggunakan sendok kecil dan pastikan kulit aloe vera tidak ikut terkelupas
  • Blender beberapa detik sampai berbusa dan mencair
  • Aloe vera gel siap digunakan

Cara penyimpanan

Aloe vera gel terdiri dari bahan-bahan aktif seperti vitamin dan enzim sehingga kandungannya berpotensi berkurang atau hilang jika tidak disimpan dengan cara yang tepat. Aloe vera gel sebaiknya disimpan dalam wadah tertutup berwarna gelap agar menghindari terurainya bahan-bahan aktif tersebut. Wadah berbahan kaca lebih dianjurkan karena meminimalisir reaksi antara produk aloe vera gel dengan material wadah. 

Aloe vera dapat bertahan di wadah tertutup selama 1 minggu. Jika dimasukkan ke dalam refrigerator bisa bertahan selama 2 bulan, sementara jika dimasukkan dalam freezer maksimal selama 6 bulan. Namun, akan lebih baik jika setelah pembuatan aloe vera gel, produk tersebut langsung digunakan.

Apakah boleh mengonsumsi aloe vera gel?

Selama ini aloe vera gel hanya terkenal dimanfaatkan sebagai bentuk perawatan luar saja. Namun, ternyata aloe vera gel juga memiliki berbagai bentuk olahan untuk dikonsumsi. 

Menurut studi, terdapat perbedaan pendapat mengenai keamanan aloe vera gel untuk dikonsumsi. Beberapa penemuan membuktikan bahwa aloe vera gel tidak untuk dikonsumsi karena mengandung bahan berbahaya yang berasal dari getah aloe vera, yaitu aloin. Senyawa ini bisa menyebabkan kerusakan DNA dan menyebabkan kanker. 

Di sisi lain, aloe vera gel dinyatakan boleh dikonsumsi karena mengandung anthraquinones yang dinilai memberikan manfaat bagi tubuh. Konsumsi aloe vere gel diperbolehkan dengan syarat sesuai dengan dosis minimal, meskipun sampai saat ini belum ada ketentuan mengenai dosis tersebut. 

Aloe vera gel bisa digunakan secara topikal atau eksternal karena terbukti memiliki khasiat untuk tubuh. Jarang ditemukan kejadian yang menunjukkan reaksi alergi atau bahaya akibat interaksi dengan obat lainnya. 

Meskipun aloe vera memiliki banyak manfaat, mudah, dan praktis saat membuatnya bukan berarti saat diaplikasikan, aloe vera memiliki efek yang sama untuk masing-masing individu. Hal tersebut sangat dipengaruhi oleh kondisi setiap orang dan tepat atau tidaknya cara pembuatan serta penyimpanannya.

Kesiapan Mental yang Perlu Disiapkan Sebelum Adopsi Anak

Kesiapan mental sebelum memutuskan untuk adopsi adalah hal pertama yang perlu Anda siapkan. Perlu komitmen, keberanian, dan kemampuan untuk beradaptasi luar biasa. Saat adopsi anak, tidak hanya urusan administratif saja yang perlu diberikan, namun calon orangtua angkat juga harus benar-benar siap. Cara setiap calon orangtua angkat dalam mempersiapkan mental sebelum melakukan adopsi anak berbeda-beda. Ada yang menghabiskan hingga berhari-hari untuk survei, ada juga yang menyiapkan aspek finansial demi ketenangan batin, hingga simulasi ketika sudah tinggal serumah nanti.

kesiapan mental

Dalam mempersiapkan mental sematang mungkin sebelum melakukan adopsi anak sangatlah penting. Jangan lupa untuk tetap keola ekspetasi dengan mengetahui risiko-risikonya seperti gesekan yang mungkin terjadi ketika berinteraksi dengan calon anak angkat. Adopsi anak tidaklah mudah, sehingga perlu kesiapan mental dengan melakukan beberapa hal seperti:

  • Berkomitmen untuk menjalani prosesnya

Proses adopsi anak sangat panjang, bahkan perlu waktu bertahun-tahun hingga benar-benar resmi. Tak hanya melelahkan secara fisik, mental pun dipertaruhkan dalam seluruh proses ini. Jangan sampai calon orangtua angkat menyerah di tengah jalan karena proses yang panjang dan melelahkan.

Untuk itu, tetapkan komitmen untuk menjalani seluruh proses panjang adopsi anak bersama pasangan. Orang yang masih lajang dan ingin mengadopsi anak pun perlu memiliki komitmen ini. Kemudian, lengkapi dengan ekspektasi realistis tentang apa saja yang mungkin mengganjal dalam keseluruhan proses.

  • Melakukan riset mendalam

Kedua belah pihak baik calon orangtua angkat maupun anak angkat sama-sama dua pihak yang benar-benar asing. Jadi, calon orangtua angkat perlu melakukan riset mendalam tentang calon anak angkat yang mereka. Mulai dari latar belakang, riwayat selama ini, orangtua biologis, dan sifat-sifatnya.

Tanyakan hal ini kepada pihak wali atau yayasan jika calon anak angkat tinggal di panti asuhan. Lakukan riset sedetil mungkin untuk mengetahui karakter anak, terutama saat calon anak angkat menghadapi konflik. Dengan cara ini, calon orangtua angkat bisa lebih siap secara mental saat beradaptasi tinggal serumah.

  • Mencari teman senasib

Teman senasib atau support group juga bisa membantu calon orangtua angkat dalam berbagi cerita atau bertanya pengalaman mereka saat menjalani proses adopsi. Terlebih, bergabung dalam support group akan memberikan suntikan semangat saat prosesnya berjalan menantang. Dalam jangka panjang, lingkaran pertemanan ini juga akan bermanfaat bagi calon anak angkat.

  • Cari kesibukan lain sebagai distraksi

Meskipun proses adopsi anak bisa memakan waktu lama dan melelahkan, jangan lupakan kesenangan lain dalam hidup ini. Calon orangtua angkat bisa mencari kesibukan atau kesenangan lain sebagai distraksi dan menjauhkan dari risiko jenuh mengurus proses adopsi.

Target kesibukan baru ini bisa beragam, sesuaikan saja dengan preferensi masing-masing. Entah itu mencoba mempelajari skill baru, rutin mencoba olahraga, dan banyak lagi hal lain yang tak kalah menarik.

  • Membuat kesepakatan dengan pasangan

Salah satu tahapan dalam proses adopsi adalah tinggal satu rumah dengan calon anak angkat selama beberapa waktu. Ini termasuk bagian dari uji coba apakah kedua belah pihak cocok dan bisa diloloskan oleh Pengadilan untuk menjadi orangtua dan anak angkat. Sebelum sampai ke tahap itu, buat kesepakatan dengan pasangan sedetil mungkin.

Mengenal Brazilian Butt Lift

Brazilian butt lift merupakan tindakan medis yang dilakukan untuk memperbaiki bokong pasien. Brazilian butt lift melibatkan operasi plastik dan harus dilakukan oleh dokter bedah plastik.

brazilian butt lift

Sebagian orang merasa bahwa bentuk dan proporsi bokong merupakan salah satu faktor penting yang dapat membuat penampilan manusia menarik. Brazilian butt lift juga dapat meningkatkan rasa percaya diri seseorang. Oleh karena itu, prosedur ini merupakan prosedur yang tepat untuk dilakukan. Caranya dengan menggunakan teknik cangkok lemak dari bagian lain pada tubuh untuk menambah ukuran bokong supaya tampak lebih bulat dan menarik.

Dokter memindahkan lemak yang berasal dari perut, punggung, pinggul, dan paha pasien. Lemak tersebut dapat dipindahkan dengan prosedur sedot lemak, kemudian disuntikkan ke dalam bokong pasien.

Brazilian butt lift tidak seperti operasi lain dimana operasi lain melibatkan penempatan implan bokong. Penggunaan implan dapat meningkatkan risiko infeksi. Selain itu, Brazilian butt lift dapat membuat bokong seseorang terlihat alami.

Mengapa Brazilian Butt Lift Perlu Dilakukan?

Sebagian orang ingin melakukan Brazilian butt lift demi meningkatkan rasa percaya diri. Sebagian orang juga perlu melakukan prosedur tersebut karena faktor keturunan seperti struktur kerangka. Memperbaiki penampilan bokong juga tidak bisa dilakukan dengan menjaga berat badan seperti berolahraga secara teratur.

Selain itu, berikut adalah beberapa hal yang bisa menjadi pertimbangan bahwa seseorang ingin melakukan Brazilian butt lift:

  • Membuat diri lebih menarik.
  • Ingin memiliki tubuh bagian atas dan bawah yang proporsional.
  • Ingin meningkatkan lekuk tubuh bagian bawah.
  • Ingin mengurangi lemak pada bagian tubuh tertentu seperti perut.
  • Ketidaksesuaian proporsi bokong ketika mengenakan pakaian.
  • Ingin memperbaiki bokong tanpa implan.

Persiapan Sebelum Melakukan Brazilian Butt Lift

Jika Anda ingin meningkatkan rasa percaya diri dengan memperbaiki bokong Anda, Anda dapat melakukannya. Namun, sebelum Anda melakukannya, Anda perlu melakukan beberapa hal di bawah ini:

  • Menjalani tes darah.
  • Berhenti merokok.
  • Jangan menggunakan aspirin dan obat antiinflamasi karena dapat menimbulkan risiko perdarahan.

Prosedur Brazilian Butt Lift

Anda tidak hanya dapat melakukan Brazilian butt lift di rumah sakit, namun juga di klinik kecantikan yang memiliki izin.

Berikut adalah langkah-langkah untuk melakukan Brazilian butt lift:

  • Pasien akan diberikan anestesi total atau bius lokal, tergantung pada seberapa banyak lemak yang ada pada tubuh.
  • Jika anestesi membuat pasien mual, pasien dapat menggunakan obat antimual.
  • Dokter akan memulai prosedur penyedotan lemak di bagian tubuh yang terdampak.
  • Setelah dokter mendapatkan lemak, lemak akan dimurnikan sehingga dapat dipindahkan ke bokong pasien.
  • Setelah melakukan hal tersebut, dokter dapat menyuntikkan lemak ke bagian tertentu bokong pasien supaya bokong pasien terlihat bulat dan bagus.
  • Dokter juga perlu melakukan sayatan di bokong pasien ketika proses pemindahan lemak berlangsung.
  • Setelah itu, dokter akan menutupi sayatan tersebut dengan menjahitnya.
  • Dokter akan memasang balutan kompresi pada bagian kulit yang dioperasi untuk mengurangi risiko perdarahan.

Hasil Dari Prosedur Brazilian Butt Lift

Brazilian butt lift dapat memberikan hasil yang efektif pada tubuh pasien, bahkan dapat bertahan selama bertahun-tahun. Meskipun demikian, pasien perlu menjaga berat badan supaya tetap ideal jika ingin mempertahankan penampilan bokong. Jika pasien mengalami perubahan berat badan, maka dapat mempengaruhi hasil Brazilian butt lift.

Komplikasi

Pasien perlu pahami bahwa Brazilian butt lift juga dapat menimbulkan komplikasi seperti infeksi dan benjolan pada bagian kulit yang disedot atau disuntik lemak.

Kesimpulan

Brazilian butt lift merupakan prosedur yang dapat dilakukan pasien jika ingin menambah rasa percaya diri. Caranya juga mudah dilakukan dan lebih baik dari penggunaan implan. Meskipun demikian, pasien perlu berhati-hati jika melakukan prosedur ini, karena dapat menimbulkan komplikasi pada tubuh seperti infeksi.

Nikmati Manfaat Lari Sore yang Jaga Tubuh Tetap Prima

Apakah Anda termasuk salah satu orang yang ingin menjadikan olahraga sebagai rutinitas sehari-hari, namun tidak dapat menemukan waktu yang tepat untuk melakukannya? Pagi hari Anda telah disibukkan dengan persiapan berangkat kerja. Jawaban ideal untuk permasalahan ini adalah dengan melakukan lari sore. Tidak kalah dengan lari pagi, manfaat lari sore juga ternyata dapat berdampak besar untuk kesehatan tubuh Anda.

Manfaat lari sore, seberapa efektifkah dibanding lari pagi?

Pada dasarnya, hingga kini belum terdapat hasil penelitian yang dapat mendukung dugaan bahwa lari pada waktu tertentu dapat memberikan manfaat kesehatan yang signifikan. Sebagai contoh, aktivitas lari sore jika dibanding dengan lari pagi.

Para ahli meyakini bahwa waktu olahraga terbaik, apa pun itu termasuk lari sore, hanya dapat dirasakan manfaatnya jika dilakukan dengan konsisten. Melakukan kegiatan olahraga secara konsisten ini dapat berupa sebuah kebiasaan atau rutinitas sehari-hari yang Anda lakukan.

Walaupun begitu, terdapat beberapa penelitian yang membahas tentang manfaat lari sore untuk kesehatan. Lebih lengkap tentang manfaat tersebut dapat Anda simak di bawah ini:

  • Meredakan stres

Salah satu manfaat lari sore yang dapat Anda rasakan adalah mampu meredakan stres. Ketika melakukan kegiatan olahraga, tubuh akan memicu produksi hormon endorfin yang berperan penting untuk menghilangkan tekanan dan juga rasa khawatir. Dengan begitu, tubuh dapat menghalau stres.

Selain itu, endorfin juga memiliki fungsi seperti obat penenang yang dapat mengurangi respons tubuh terhadap rasa sakit. Secara singkat, endorfin dapat memperbaiki suasana hati.

  • Tubuh terhindar dari teriknya paparan sinar matahari

Ketika kegiatan olahraga, seperti lari sore dilakukan saat hari telah menuju malam, paparan sinar matahari pada waktu tersebut tidak begitu terik. Selain itu, suhu panas pada sore hari juga cenderung lebih rendah jika dibanding dengan pada pagi maupun siang hari, sehingga Anda akan merasa lebih nyaman ketika berolahraga.

  • Memperbaiki kualitas tidur

Ketika Anda melakukan lari sore secara rutin, Anda akan mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik. Selain itu, Anda juga akan terhindar dari gangguan tidur yang seringkali Anda alami.

Hal ini dikarenakan ketika sore hari Anda berolahraga, tubuh akan merasa kelelahan di malam hari, sehingga dapat memicu rasa kantuk lebih cepat.

Kegiatan olahraga yang dilakukan mendekati waktu tidur, seperti lari sore dapat menjadi pilihan bagi Anda yang seringkali memiliki gangguan tidur.

  • Mengurangi risiko terkena cedera

Detak jantung dan tekanan darah berada cenderung berada dalam hitungan yang lebih rendah ketika sore hari. Di samping itu, otot tubuh juga cenderung lebih lentur pada sore hari.

Dengan begitu, secara tidak langsung Anda telah menghindari risiko terjadi cedera ketika berolahraga. Anda pun akan merasa lebih mudah untuk berkonsentrasi ketika melakukan lari sore.

  • Manfaat bagi kesehatan lebih efektif dirasakan

Berdasarkan hasil sebuah penelitian, performa tubuh dikatakan meningkat ketika sore hari, yaitu tepatnya pada pukul 4 petang hingga 7 malam. Tubuh sedang berada pada puncak performanya pada rentang waktu tersebut. Olahraga apa pun yang Anda lakukan pada waktu tersebut, akan terasa lebih efektif manfaatnya.

Amankah Menggunakan Masker Charcoal?

Belakangan ini charcoal aktif telah menjadi bahan populer di dunia kecantikan. Anda akan menemukannya dalam berbagai produk kecantikan, mulai dari pembersih wajah dan sampo hingga sabun dan scrub. Masker charcoal sendiri diyakini dapat menarik bakteri dan kotoran dari kulit, sehingga charcoal aktif juga menjadi bahan yang populer untuk masker wajah.

Charcoal aktif, juga disebut karbon aktif, adalah bubuk hitam halus yang diproduksi ketika arang biasa terkena panas tinggi. Paparan ini menciptakan ruang internal kecil atau lubang di arang yang membuatnya sangat menyerap dan mampu menjebak bahan kimia dan racun. Meskipun charcoal aktif adalah jenis arang, charcoal aktif berbeda dari arang yang digunakan pada panggangan outdoor. Berikut beberapa manfaat masker charcoal untuk wajah Anda:

  • Menghapus atau menghilangkan kotoran dari kulit

Karena charcoal aktif memiliki kemampuan menyerap bakteri dan racun di dalam tubuh, beberapa ahli kulit percaya bahwa masker wajah arang dapat membantu menarik kotoran dari kulit. Penggunaan masker wajah charcoal dapat membuat kulit lebih sehat dan lebih jernih.

  • Memperbaiki wajah dari jerawat

Jerawat disebabkan oleh penumpukan sel kulit mati, minyak, dan bakteri yang terperangkap di dalam pori-pori kulit Anda. Sifat antibakteri charcoal aktif dapat membantu mengangkat bakteri dari pori-pori, sehingga dapat membantu mengurangi jerawat dan memperbaiki kulit secara keseluruhan.

Seperti masker wajah pada umumnya, Anda disarankan untuk menggunakan masker charcoal sekali atau dua kali dalam seminggu. Jika Anda memiliki kulit sensitif, atau kulit Anda terasa kering setelah menggunakan masker charcoal, Anda disarankan untuk menggunakan masker seminggu sekali atau setiap beberapa minggu sekali.

Karena masker perlu didiamkan pada kulit Anda selama sekitar 15 menit, lebih nyaman untuk memakai masker di dalam rutinitas perawatan kulit malam hari Anda. Jika Anda menggunakan masker di pagi hari, Anda bisa melakukannya sebelum mandi, dan kemudian mencuci masker sesudahnya.

Ketika Anda membeli masker charcoal yang terdapat di toko, pastikan untuk memilih masker yang memiliki bahan yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Jika Anda memiliki kulit berminyak, cari masker charcoal yang mengandung tanah liat. Bahan ini dapat membantu menyerap minyak berlebih dan juga dapat membantu membersihkan pori-pori Anda dan mencegah jerawat. Jika Anda memiliki kulit kering, pilih masker charcoal dengan bahan melembabkan seperti asam hialuronat, minyak zaitun, atau minyak jojoba.

Berbagai jenis dan merk masker charcoal akan memiliki bahan yang berbeda, jadi pastikan untuk membaca label produk dengan cermat sebelum Anda membeli.

Penggunaan masker charcoal aman dan memiliki manfaat yang baik untuk kulit, namun Anda disarankan untuk tidak terlalu sering menggunakan masker charcoal karena dapat menyebabkan kulit kering, kemerahan, dan kesensitifan.

Sebelum menggunakan masker charcoal untuk pertama kalinya, ada baiknya untuk menguji produk pada sepetak kecil kulit di bagian dalam siku Anda. Jika Anda tidak mengalami gatal-gatal atau kemerahan dalam beberapa jam, Anda dikatakan aman untuk menggunakan masker charcoal pada kulit wajah Anda.